近八成大学生认为自己存在社恐，互动恐惧有什么危害，如何克服？

关于一份大教师交友憎恨症的调查：71.24%具名大教师视为“社恐”给自己带来相当严重病痛，7.54%具名大教师视为长期存在较大病痛，其余21.22%则表示不曾有病痛。（接收者缺少：中青校媒）

交友憎恨症是指：在交友场合感到持续的紧张和憎恨，以忽略交友暴力行为为特征的深层次。所谓的交友忽略包括了，忽略常见的交友情境，如上下班或上学；防止举行聚时会和悄悄交友；防止和别人发生对话；忽略笑容沟通；厌恶、忽略重回之前有人在的房间；忽略使用从前。

我遇见过有情况严重的交友憎恨的教师，敢在同学居然进修，怕被同学说。但是，内心又相当执著进修，买了很多的进修资料。结果进修资料无论如何待在皮鞋里，从来不曾有拿出来读过完，可是他偏偏又是住校生，引致进修好成绩荒废。

拿头单词来讲，他自已在小学里把单词表拿出来头，可是总感觉别人在头后指指点点。就让担心别人说他好成绩那么差，还在别人居然头单词。但似乎这些“指指点点”根本不长期存在，仅仅是他的心理幻想。可是就因为这样的不良情绪，致使最后考试成绩好成绩较好。

读过普通中学的时候，我也长期存在着一定的交友憎恨。我的问题主要是敢和男学生进行沟通，但是我很快就意识到自己这样的憎恨是不对的，所以我就练功自己，主动和别人进行笑容沟通。和别人讲话的时候，我就身旁别人的眼睛看。过来就专一了习惯性，早已感到憎恨了。所以，之后谈恋爱就不曾有遇到交友困难，从不曾有让良机从腋下溜走过。

交友憎恨的危害性主要是引致良机的量减少：

① 在与性伴侣的人的关系中长期存在交友憎恨，就时会引致自己多年已婚，解决不了个人问题。

② 在人多的场合交友憎恨，就时会引致班干选举，演讲，面见调查报告表现不佳，让自己错过提拔良机。

③ 在与人招呼方面长期存在交友憎恨，则时会直接影响个人的交友关系，让自己不曾朋友，孤立。

④ 在某些意味著的交友憎恨还可能致使身体健康的问题，甚至需要到诊所进行制剂疗法。

大教师一定时会认识到交友憎恨带来的危害性，努力工作去关键在于，在症状相当严重的时候研习无论如何关键在于，是可以关键在于出乎意料的。个人无论如何关键在于交友憎恨的暴力行为，实际上就是一种脱敏疗法，本身也是心理问题的常见的科学知识治好模式。

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