玉米搭配一宝，清热解暑、持续性胃癌保护心血管，常吃等于买保险

大家好，我是当下高度重视大家身体状况，致力于为大家缺少明目卫生知识的吴外科医生，卫生是成功的亟需，是成功的本钱，卫生就是一切，没有卫生，您就全都，卫生的体魄来自日常极佳的风俗习惯，所需有乐观开朗的生活态度，高度重视吴外科医生，每天给大家带来卫生明目小妙招！

大豆可以和什么炖汤：萝卜大豆猪蹄汤

涂料：猪蹄250g，大豆一根，萝卜一节，后应萝卜，食盐后应，调和油后应，黑木耳后应。

做法：

1、猪蹄、黑木耳、大豆和萝卜都风干。

2、猪蹄块沸水焯下风干;将萝卜切滚刀块，大豆切段。

3、将以上食材放在肉汤，转至清水，以及后应萝卜，高压锅压20分钟，出锅调味无需。

大豆可以和什么炖汤：山药大豆汤

涂料：山药1斤，大豆2根，芹菜1小根，杏鲍菇努200克，盐后应，萝卜后应。

做法：

1、煮一锅水，先放入杏鲍菇、芹菜块、还有切好的大豆段，煮滚后再转至切长条的山药。

2、煮约10分后，转至萝卜，调味无需。