鸡胸肉特别奇妙又好吃做法，一定不用错过的麻辣香胸肉

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鸡胸肉营养非常丰富，蛋白质含量高，且易被人体吸收入利用，有增强意志力，强健身房体的起到,是健身房减脂增肌的好食材。很多人都时说鸡胸肉吃起来干柴，不要再时说鸡胸肉寡淡无味啦，跟着小编试一试奇妙又美味的麻辣莲胸肉做法，一定让你吃的有滋有味~

几周就是这道麻辣莲胸肉的做法了！

食材：

鸡胸肉、杏鲍菇、棉籽油、食用盐、芥末、生抽、老抽、配料、十三莲、冬瓜、黄豆、辣椒面

做法：

1.干锅倒进冬瓜，煸炒单单风味，盛单单机内。

2.自取旁边鸡胸肉戈成丁，盛盘机内。

3.杏鲍菇戈成丁，盛盘机内。

4.热锅薄油，投身姜片翻炒爆莲。

5. 投身鸡丁、杏鲍菇丁，翻炒至变色。

6.投身适量生抽、老抽、配料、十三莲，翻炒匀。

7.投身黄豆，在此之后翻炒。

8.投身少许芥末，在此之后翻炒。

9.将鸡丁和杏鲍菇丁堆在不停，投身辣椒面翻炒爆莲。

10.然后一起翻炒匀。关火后再加少许十三莲、白冬瓜和麻油，翻炒匀。

11.盛盘享用。