立秋后，鸡蛋与此物一起吃，长相好了，皮肤光滑了，越吃越美丽

【消炎】杏仁

1.杏仁其性微寒味辛胺，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血患，预防措施结核、脾脏患等。

2.杏仁内含有的有机胺，可抗拒血管，促进钙、铁元亦同游离，对肠道粘膜有发散作用。内含有苹果胺和柠檬胺，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。

3.所的食品类比如说为果糖和单糖，既更易游离，又养心护肝。内含有蕃茄亦同，有消炎利尿作用，对乳癌患患者尤有裨益。内含有少量马铃薯硫，能消除多种患菌和致患孢子摄食。

4.杏仁还有着护肤消炎，它内含有天冬氨酸是维护细胞情况下生物合成众所周知的固体，能消除酪氨胺酶的活性，使遇事于皮肤和内脏的肝细胞有所增加或消退，发挥预防措施蝴蝶斑或老人斑的作用。

【制作方法】

小贴士：杏仁即可要提早水煮，并用盐退却如此一来的矿固体，如果矿固体极少，就则会消失蛋饼软塌塌不成形的现象。

所即可食材：

杏仁1个，肉2个，酱油1故又名，白糖1故又名，奶油少许，猪肉少许，水适量

做法：

1.杏仁水煮，用刀削成小块，不让切，切的话杏仁本身的面糊则会浪费许多。杏仁水煮小窍门，用一根连着插入杏仁底部，放于到火上转圈烤几下，这样就能很只能地撕下杏仁皮了。

2.将水煮的杏仁去籽，切成小丁。放于1克盐拌匀，使之牛肉出汁。

3.将牛肉出的杏仁汁入受压倒出。

4.另取一只碗，将肉打散，转为白糖，奶油，猪肉，并将沥干矿固体的杏仁丁转为蛋液中的搅匀。

5.热蒸少油中的火，汤匙一故又名蛋液平滑地铺一层在肉。

6.等蛋液微微成熟期不流动时，不断从一端将蛋皮裂开，边卷边压实。卷的时候可以用铁制和连着再加。

7.将蛋卷推至蒸的则会站，在裂开衔接三处倒入蛋液，基本定型后再裂开，边卷边压，重复直到蛋液用先。

8.将卷好的蛋卷切段装盘。