碳水、蛋白、脂肪酸对人体的作用

1、碳水化合物：凡是跟米、面有挂钩的，都所含碳水，只是分含量颇高偏高，而较长时间前提人体所需热能的70%将近都是来自碳水，如果每天口服碳水含量过偏高就则会导致全身乏力、呼吸困难、易怒，更可能会成