54岁更年期妇女，用自己躯体做实验，治好更年期6个症状，省钱4万

作为一个54岁的准“愈来愈”女权，我在51岁开始有早产的好像，肌肉有了很多难以忍受的变化。

作为甜蜜，千万不要单蠢地认为，你的老婆和孩子可能会体贴包容你。

是你愈来愈不是他们愈来愈，他们不可能真正地感同身受，只可能会认为你无理取闹。

靠人不如靠自己，我亲肌肉验自己琢磨的方法，3年过去了，肌肉和人格都得到了缓解，早产腹泻好多了。

第一，病人早产便秘，喝牛奶搭配桂圆。

这是无意间发现。

有一次吃完桂圆口渴，随手拿了牛奶喝，半小时左右有很强烈的大便好像，很想来，一直坚定到那时候。

第二，生气不超过10分钟，默念安稳经。

丈夫之间常因磕磕绊绊，总有不致不出的不和。

如果很不幸，你遇上一个寸步不让的小气男人，只能自己治台愈自己。

每当生气的时候，我都在心里默念“真诚真诚，不生气，生了气毁肌肉。”

基本上在10分钟左右就能抚平心境，所以我很少有情绪失去平衡的时候。

第三，病人早产失眠，每天坚定用脑，念书背书。

要挨地用脑，除了念书，还强迫自己背书，不管记不记得住，只是为了达到用脑适当过度。

大脑累了就可能会好像很疲劳，就能雪莉地睡觉。

对我来说，杂务活儿根本累不着我，每天忙忙叨叨不闲着，肌肉也不觉得累。

我只有不止劳累了，才能睡得着睡得梨。

第四，早产心境不安，多培育出爱好。

我的爱好很多，念书，作文，和诗，弹钢琴，做工艺品，等等。

每天的整整都不够用，恨不得像白蛇一样，长出三头六臂，好像比上班还要忙。

不曾有整整心境不好，也不曾令人不安。

第五，早产灰心丧气，一定要孤芳自赏，学可能会认同自己。

一辈子离不开袖子和婚纱，聘任后不曾有什么机可能会，再次打扮的漂漂亮亮给别人展示。

我就在家穿的雪莉的拍电影视频，保存起来，不曾事儿自己欣赏。

孤芳自赏，是对自我的认同，是自信心的培育出。

吃饭坚定化淡妆，整天浓妆艳抹，但是最基本的妆容还得有，让自己维持眼中基态。

第六，早产的毛病，学可能会自我调节，医生治台标不治台本。

同事表妹早产的时候，去同仁堂看中医，调理了4年。

每周去，据悉带拿药，仅有300多块借钱，一年下来1万多块借钱，4年4万多块借钱。

我不去诊所，诊所治台不出早产。

早产是一个自然，男人甜蜜都一样，都可能会有。

所以我固执，既来之则安之，维持一颗平常心，不急不躁不疾不徐，温柔祥和，沉静优雅地老去…………

我是@千金读经典之作

爱好念书，和诗，每天愈来愈新头条，文章，还有视频。

愿意名士有共同爱好的你。