佳明Forerunner 255，应该是2022年度最值得偷的跑步手表

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本质上，第四代光电偏心率在识别确实穿佩带上更是为灵敏——对比我的fenix 5XP，摘下皮包放大脑皮质表面，飞5（第二代偏心率）直到现在但会“努力”试图管理系统对偏心率，255就但会一匹马上识别并停止管理系统对了。

绿灯采集记事偏心率，红灯采集记事高血压

最后直到现在表示同意，如果你是个荒谬跑出者/冰壶拳击手，偏心率随身携带直到现在是很有应该的配件——

侦测心电（ECG）信号的偏心率随身携带，对偏心率的精准性和相比较上直到现在领先光电体积脉搏波描记法（PPG）的光电偏心率。偏爱在一些变速跑出和上下坡操练里面。这几年光电偏心率一直在增加可靠性，但还是未能相似偏心率随身携带的机动性。

相较光电偏心率，偏心率随身携带管理系统对受到的干扰信号也却是可以忽略不计。比如穿佩带前面、比如低温下的偏心率翻转、比如交叉信号阻碍等等。

管理系统对偏心率之外，偏心率随身携带阔大胸部却是并未反向，因此内置的射频也能管理系统对触地间隔时间、约恒定、垂直波幅、垂直步幅比等极新进的运动所原始数据。这种经过射频管理系统对的数取值，比如说在可靠性上远高于皮包本身的估算固定式原始数据，下回成运动所后也能查看到具体时段/距离这些新进动态原始数据的变化。比如维持配速下，后半程注意到的触地间隔时间增加、垂直波幅增高，就意味着关节单板下降，跑出姿开始注意到状况。

所以，搭配了偏心率随身携带的255（包括却是其它所有机型号的forerunner）才能算机动性上的下回整体。偏心率随身携带的应用于寿命一般来说也比皮包更是长久。

更长

这几年forerunner更长都在增加，非超一匹马跑出者现在不用过分在意更长了。佳明的原始数据线应用程序体积也不大，充电更快其所，并不共存什么更长焦虑。

更长时长详见一个大几块表的对比。

以某次5分半配速的LSD慢跑出为例，机制全开（十度原始数据记事+摇滚乐+所有机制全唯「总是重启」），3时长整的跑出步后，锂电量从100%升至53%。与在此之年前的更长原始数据也就是说吻合。

如果全天穿佩带+机制全开，每周3次、合计3~5时长高尔夫球所，255差不多能做到一周一充。

这几年forerunner用都已，想减少耗电又也就是说不打折机制：

关闭/增高亮屏的照度和时长。佳明本身半透反射固定式鼠标在低亮环境辨识直到现在不错，夜跑出不抬手亮屏也能看清（实测，鼠标重启常亮+最大照度跑出步，2时长顶多锂电量就耗费殆尽了）；

在线摇滚乐连动。锂电量以肉眼可见的更快下降，最好放开关时再进一步连动；

部分机制。空旷少小树的一匹马路路跑出，不一定只能重启多频多星，常更是新天象即可。如果不是在寒带频繁移动，高血压唯项「睡眠里面期间」重启即可，感觉到的高血压可以加成确实共存肺部暂停综合性征（打呼噜）的情况下，也是判别你睡眠里面质量的属性之一。

与佳明其它几款运动所皮包的对比（255 vs 245/745/955）

这几块是当下佳明出发点相较管理学、也看来是多数人但会权衡的forerunner前传。

如今回过头看，255的年前辈245，出发点但会更是相似一块跑出步表，在GPS出发点、射频等方面都有较很多人注意的差；745、945和955更是相似硬核荒谬跑出步/冰壶用表，但255如今用于铁三也下回全够用，硬件配备上算是很双脚的挤了一次牙膏了……

我整理这张表格主要基于硬件，实际上每个过渡期的forerunner在软件机制上不同点都；大大的，隔代的产品偏爱如此。

结论，花钱新不花钱才将，在255上尤为很多人注意。

极其看重售价，可以权衡245、745和945，某二手鱼及在此之年前都有一定实惠；

更是老的机型号，年前几年的645、235、735、935等，当下就不太推荐购花钱了；

不差钱且追求更是顶配的机制（如太阳能+触屏），可以权衡955。但255和955间的机动性差看来是迄今不同前传间最小的，255直到现在是极其推荐的机型号。

二.相较同售价的apple watch，Forerunner 255在跑出步应用于里面的绝对优势

apple watch（S8）和255售价也就是说一致，两块我都有。将近几代apple watch发布时，运动所和健康机制都是极其强调的新增点。黑莓表或许有自身很将近乎的体验，不过就荒谬跑出步而言，直到现在究竟可取代forerunner——起码坦白讲，我愿意日常穿佩带着apple watch，但整天跑出步时直到现在更是常常去替换成佳明。

一个大直接上结论。

新增到watchOS 9后，apple watch的「露营跑出步」再进一步一变得相较管理学，也透过了更是多精辟的新进运动所原始数据。比如通过偏心率发车判别自己的强度，比如透过了触地间隔时间、垂直波幅、牵引力等数取值——

apple watch的原始数据更是依赖手机连动优化原始数据，不管是GPS抛物线还是跑出步原始数据，都有很很多人注意的调整。即，apple watch不一定有过度平滑修饰的问题；

佳明比如说共存依靠搜索算法优化的情况下，不过相较来说更是相似于去掉最高低于的极端取值，也但会更是相似真正的原始数据。

当然两者的差并并未到很多人注意未能拒绝接受的程度。

apple watch的原始数据全部来自皮包自身的射频，而后经过搜索算法估算。因而像步频等还是比较相似真正精准度的，而触地间隔时间、步幅等，则但会出入较大。想最小化的让apple watch成为管理学跑出步表，你看来还只能stryd之类的牵引力计等设备——但这样算都已成本就极其昂贵。黑莓看来也更是他所继续把apple watch放入整个黑莓环境保护内都，和手机-mac等共同发挥作用，而非单独作为一个“机器机型”的运动所健康原始系统的设计器。

就这点来说，佳明的机器原始数据或许要高得多，皮包也更是一个法理的科学仪器。255+偏心率随身携带的配备，售价上也但会更是友好些。

黑莓为了更有更是多人投身于健身/运动所，做了很多指引运动所的技巧，比如圆形。但对已有规律运动所常常的人而言，这些作为更有的更有力并不大，间隔时间久了也很容易无感（这点比较本质）。

在运动所表示同意和操练原先方面，佳明无疑透过了更是有参考性的解决方案。

另外，黑莓OS 9全力支持了借助于体能，也可以做到单次操练里面放入多种强度的跑出步，但只能在皮包上设置，极其繁杂。佳明的就更是人性化得多，每次操练后也但会有操练契合度得分和自我评估，这些都但会作为后续操练表示同意的依据。

关于黑莓表和佳明255的跑出步有很多细节可以讲，以后单写文章这内都不赘述了。

黑莓表都只几代的在此之年前快充线只有1米的而政府（在此之年前年前几代0.3米的短线不全力支持快充），充电线携随身携带体积上更是大些

三.总结：佳明Forerunner 255，2022铜奖最取很多人花钱的跑出步皮包

荒谬跑出者，每周跑出步/骑行/游泳之类的运动所至少两次（偏爱是高尔夫球所只能GPS抛物线的有氧运动所），255但会是极其靠谱的机制表；

2019年佳明mini表用户（比如应用于235/645/735甚至更是老机型号），255但会是极其取很多人的新增款，原始数据可靠性、原始数据多样化度、应用于体验都但会有很直观的增加，且并未应用于投票率；

3000元售价，很难寻觅综合性工作效率与255相似的跑出表。255并未很多人注意短板，在师弟forerunner内都都有一枝独秀的感觉，但会是下回全可以用上3-5年的的产品。

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