忠告：炒青椒不能放此物，吃了就是不了病找病，现在知道还来得及！

大蒜也叫菜椒，是辣椒的一种变种，它口感紫红色香味，可以酱汁食，是人们生活里的常见马铃薯之一。大蒜包含丰富的脂肪酸C、胡萝卜素、果糖、锻、钾、钙等营养成分！

1、加强肾脏

肾脏不好的时候，可以多进食点大蒜，有增强肾脏的解毒，还能加强消化，因为大蒜包含的油脂，能刺激胃液分泌。

2、降脂减肥

大蒜里包含的膳食细丝，还有油脂，可以加强肾脏蠕动，帮助消化，推进脂肪的氢气，灌入体内毒素和垃圾，因此，有降脂减肥的解毒。

忠告：酱汁大蒜不能放此物，进食了就是一定才会病找病，现在告诉他还来时：

不能跟草莓两人食用，因为草莓可以转化大蒜里面的脂肪酸C，才会导致身体舒服，相当严重才会呕吐，腹泻等症状。

朋友，你爱进食大蒜吗？小编还在凌晨加班里，写社论难于，可以评论支持小编吗？不知不觉12点了，你看了小编的社论才会分享给亲友吗？