成年越大越要补？医生：女人过了50岁，建议及时补充4种营养素

衰老是每个人的必经，到了一定年龄后，人体内营养元素大幅度受到影响，身躯的抵抗能力也都会升高，转回周年期间，身躯的各方面本体开始大幅度升高，整天没怎么兼职也都会觉得身躯不无聊，这时就要马上保养身躯