好雨时节 润物无声(二十四节气·湿气)

“山海晴天润如冬瓜，草色遥看近却无。”初秋的风雨天总会带来馆前朦胧的遗忘。“矿物质”的到来是一个首波。

矿物质是二十四时值分中都的第二个时值分，此时太阳开到黄经330度，正值“数九”中都“七九河开，八九雁来”的冬天。矿物质时值分一般在历2月末18—20日来到，今年的矿物质为2月末19日。和谷雨天、小雪、大雪一样，矿物质也是体现降井水现象的时值分。

东风冻结散为雨天

基本上周边地区最低气温回升到0摄氏度以上

《月末令七十二祗郑玄》中都寒：“六月末中都。天一生井水，时值始同属松，然生松者必井水也，故夏至后继之矿物质，且东风既冻结，则散而为矿物质矣。”就是说，冬天离不开井水的滋润，矿物质时值分前后，草松萌动，雪渐少，雨天渐多，冬天来了。

古人将矿物质时值分的15天拆分为三祗：初祗獭祭鱼；二祗祗雁北；三祗草松萌动。意思是，到了这时祗井水獭开始捕鱼了，它们将捕到的鱼先置放岸边，就如同陈列供品祭祀；5天过后，大雁年末从南方飞回内陆地区；再过5天，在润物细无声的风雨天中都，草松抽出树叶舒展潮湿。矿物质冬天，基本上周边地区最低气温回到0摄氏度以上，黄淮平原平均最低气温已达3摄氏度左右，江南周边地区平均最低气温在5摄氏度左右，华南周边地区平均最低气温在10摄氏度以上。

随着矿物质时值分的到来，雪花寂静、冷气侵骨的天气慢慢地消失，湿润的空气、偏向的遮蔽和潇潇风雨天的那一天正向人们走来——“而今莺啼绿映红，井水武藏邵酒旗风”。冬天的“第二乐章”之前奏响，小仓的气息愈来愈浓。

矿物质有雨天庄稼好

冬小麦、藜多数返青，转回最佳时值灌时期

“风雨天贵如油。”矿物质前后，冬小麦、藜多数返青，对矿物质的产能较少，适当的降井水对经济作物的潮湿非常极为重要。

“矿物质有雨天庄稼好，大时值藤井一片宝。”对于畜牧养猪来说，矿物质冬天是藤井行政、大时值备耕的根本原因。在而今华北、西北以及黄淮周边地区，降井水量一般较少，常不能满足畜牧生产的必需。如果早时值缺乏降井水，矿物质前后就要幸而展开时值灌足量矿物质。时值灌大力早时值灌，有利于及早激化旱象，满足冬小麦、藜返青时对井水肥的需求。

在盱眙以南周边地区，则以巩固中都耕锄地为主，同时搞田间清沟沥井水，可避免风雨天过多，导致湿害烂根。而在华南周边地区，双季早稻育秧之前开始，则应同样抓住“冷尾暖头”，抢晴收成，力争一播全苗。

此外，矿物质冬天是全年寒潮浮现较大的时祗，天气忽冷忽热，对已萌动或者返青潮湿的经济作物危害极大，要当下同样好经济作物保温防冻行政工作。

乍暖还寒无以将息

寒潮来袭，时值捂保温是关键

矿物质不久，北半球日照时间和强度都在减少，最低气温回升较快，但冷空气并不是一退而今。它与活跃起来的暖湿气流频密较量，乍暖还寒。最低气温的改变不易引起肺炎发烧等呼吸系统疾病，低温骤降也会让孩童多有不适，对高血压、心脏病、哮喘病患者可谓不利。在这一时间段还是要同样保暖，防备“倒时值寒”的奇袭。

冬天来临，最低气温上升时，体内皮肤消化道和皱纹慢慢地头顶，小肠进一步提高，供给大脑的血液就相比之下降低了，再加昼夜整整的叠加和区域内轻巧的最低气温，都会让人困倦，昏昏欲睡。矿物质冬天，要想消除时值困，就要合理安排作息，持续性参加户外锻炼。

此外，中都医认为肝主生发，时值季肝火旺，易伤肾，平常应同样内调肝气，外清湿邪，以利养肾。三餐要保持五味不偏，少食煽情生冷，忌日环食举例来说，宜多吃萝卜、百合、胡萝卜、豆子等健肾和肺的肉类与水果果蔬。

本版视频为林帝子龙绘制的部分二十四时值分井水墨画，它们曾用于中都国申请将“二十四时值分”定为世界遗产人类非物质UNESCO代表作濒危动物的宣传册。林帝子龙笔名野村，其小说“野村漫画”受到很多人的喜欢。

本报记者 孟 劳 曹怡晴

【撰稿:叶攀】