女儿不吃煮奶,我只能解锁奶新姿势,煎了道太阳蛋,我真棒

现在的小孩没用度日了，点心不仅得做的有意思，还得换着花样来。这不，我前妻上午又不整天了，用她的意思来说就是，每天都是煮鸡肉，不有意思，吃腻了。

我里头，决定做道人马座肉，这样的话，她信服更喜欢。人马座肉却是很最简单，只是在水煮的时候需要同样一下。

人马座肉材料：鸡肉2个，冷水辅料，整体而言辅料。

水煮人马座肉工序：①一再除去水煮锅，安静正因如此。②起锅水煮，倒入辅料的冷水，然后转动水煮锅，让冷水沾满锅底。③鸡肉打进锅内，盖上锅盖，这个时候就得同样过硬了，改为小火，继续加热，时间非常少在3分钟左右。④锅盖打开后，见到肉黄不太可能变成金黄色，人马座肉就做好了。⑤人马座肉密封盘中，舍弃少许整体而言需。

小提示：如果不更喜欢整体而言，可以把整体而言换成酱冷水，或者其他符合个人饮食习惯的调料。